Trigliserida.
Omega-3 dapat membantu penurunan trigliserida yang besar, biasanya dalam kisaran 15-30 persen.
– Tekanan darah.
Omega-3 dapat mengurangi tingkat tekanan darah pada orang dengan tekanan darah tinggi.
– Kolesterol HDL (baik).
Omega-3 dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL.
– Gumpalan darah.
Omega-3 dapat mencegah trombosit darah menggumpal.
Hal ini membantu mencegah pembentukan bekuan darah yang berbahaya.
– Plak.
Dengan menjaga arteri Anda tetap halus dan bebas dari kerusakan, omega-3 membantu mencegah plak yang dapat membatasi dan mengeraskan arteri Anda.
– Peradangan.
Omega-3 mengurangi produksi beberapa zat yang dilepaskan selama respons peradangan tubuh Anda.
Berikutnya: Pada penyakit autoimun, sistem kekebalan…
Leave a Reply