Selain Olahraga, Sering Bergerak Bisa Menormalkan Tekanan Darah
Dietary approaches to stop hypertension (DASH) merupakan diet yang merencanakan pola makan khusus untuk menurunkan tekanan darah tanpa obat.
Tag: tekanan darah
5 Manfaat Omega 3 untuk Kesehatan Tubuh
Asam lemak Omega 3 bisa didapatkan dari ikan-ikanan atau pun suplemen minyak ikan. Apa sebenarnya manfaat dari omega-3 tersebut?